Ernährung bei Neurodermitis: vegane Ernährung, Vitamine & mehr

Die letzten Wochen waren das wohl Schlimmste, was ich, gesundheitlich gesehen, bis jetzt je erlebt habe. Mit dem Absetzen des Nuvarings begann das Hormonchaos in meinem Körper und damit der schlimmste Neurodermitis-Schub, den man sich nur vorstellen kann. Von Kopf bis Fuß war ich betroffen, und das seit November. Es ging stetig bergab, bis ich im März in die Spezialklinik in… View Post

Vegane Bananen-Brownies

Dieses Rezept für vegane Bananen-Brownies wird euch umhauen. Ich bin ja nicht so für Dogmatismus, aber: Ihr werdet nie wieder andere Brownies essen wollen! Sie sind schokoladig, saftig und sticky- rundum perfekt. Mir sind schon so viele Rezepte daneben gegangen und ich wollte endlich das perfekte Rezept zusammenbasteln, das beweist, dass man bei der veganen Ernährung absolut keine Abstriche machen… View Post

Vegan auf Malta – Restaurants & Supermärkte

Mit dem berühmten Kaninchenbraten als Nationalgericht stand es für mich in Sachen vegane Ernährung auf Malta relativ schlecht, dachte ich mir zu Beginn. Vegan auf Malta zu leben, war für mich am Anfang in der Tat eine Herausforderung. Berlin hat mich verwöhnt, hier gibt es an jeder Ecke vegane Frühstücks-Bowls, Burger und Tofu-Hotdogs. Es vergeht außerdem kaum ein Tag, an dem… View Post